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Elias Nathanael Schlatter
Teutoburgerstraße 18
50823 Köln
Deutschland
E-Mail: eldoschlatter@gmail.com
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Atemübungen wie die Power-Atmung (Wim-Hof-Stil) können intensive körperliche Reaktionen auslösen. Führe solche Übungen niemals im Wasser, beim Autofahren oder in Situationen durch, in denen ein Bewusstseinsverlust gefährlich wäre. Bei Vorerkrankungen (Herz-Kreislauf, Epilepsie, Schwangerschaft) konsultiere vorab einen Arzt.
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